Sapere cosa c’è nel piatto
Pan di spagna con marmellata e crema al burro
Calorie e valori nutrizionali
retail
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 354 kcal —
- Proteine 3.7 g 7%
- Carboidrati 55.1 g 20%
- Grassi 14.8 g 19%
- Grassi saturi 7 g 35%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 37.6 g —
- Sodio 220 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 116 µg 13%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
Minerali
- Calcio 72 mg 6%
- Ferro 0.68 mg 4%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 162 mg 13%
- Potassio 132 mg 3%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.15 mg 7%
- Selenio 4 µg 7%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 3.7 g | 55.1 g | 14.8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 1.9 g | 27.6 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 5.6 g | 82.7 g | 22.2 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 7.4 g | 110.2 g | 29.6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 9.3 g | 137.8 g | 37 g |
Domande su pan di spagna con marmellata e crema al burro
Quante calorie ci sono in 100 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
100 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 354 kcal, 3.7 g di proteine, 55.1 g di carboidrati e 14.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
50 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 177 kcal, 1.9 g di proteine, 27.6 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
150 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 531 kcal, 5.6 g di proteine, 82.7 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
200 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 708 kcal, 7.4 g di proteine, 110.2 g di carboidrati e 29.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
250 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 885 kcal, 9.3 g di proteine, 137.8 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-831 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse