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Pan di spagna con marmellata e crema al burro
Calorie e valori nutrizionali
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Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 354 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Carboidrati 55 g 20%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 7 g 35%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 38 g —
- Sodio 220 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 116 µg 13%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Calcio 72 mg 6%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 162 mg 13%
- Potassio 132 mg 3%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,15 mg 7%
- Selenio 4 µg 7%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 3,7 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 1,9 g | 28 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 5,6 g | 83 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 7,4 g | 110 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 9,3 g | 138 g | 37 g |
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Domande su pan di spagna con marmellata e crema al burro
Quante calorie ci sono in 100 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
100 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 354 kcal, 3,7 g di proteine, 55 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
50 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 177 kcal, 1,9 g di proteine, 28 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
150 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 531 kcal, 5,6 g di proteine, 83 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
200 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 708 kcal, 7,4 g di proteine, 110 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro?
250 g di pan di spagna con marmellata e crema al burro: 885 kcal, 9,3 g di proteine, 138 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-831 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
