Sapere cosa c’è nel piatto

Pan di spagna con panna e marmellata

Calorie e valori nutrizionali

surgelato

280
caloriekcal per 100 g
Proteine4.3 g
Carb.43.9 g
Grassi10.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 280 kcal —
  • Proteine 4.3 g 9%
  • Carboidrati 43.9 g 16%
  • Grassi 10.9 g 14%
  • Fibre 2.7 g 10%
  • Zuccheri 24.3 g —
  • Sodio 218 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 84 µg 9%
  • Vitamina D 0.4 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 0.4 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0.26 mg 5%
  • Vitamina B6 0.01 mg 1%
  • Biotina (B7) 1.6 µg 5%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0.3 µg 13%

Minerali

  • Calcio 33 mg 3%
  • Ferro 0.42 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fosforo 171 mg 14%
  • Potassio 83 mg 2%
  • Zinco 0.3 mg 3%
  • Rame 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.06 mg 3%
  • Selenio 4 µg 7%
  • Iodio 12 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2804.3 g43.9 g10.9 g
50 g50 g1402.2 g22 g5.5 g
150 g150 g4206.5 g65.9 g16.4 g
200 g200 g5608.6 g87.8 g21.8 g
250 g250 g70010.8 g109.8 g27.3 g

Domande su pan di spagna con panna e marmellata

Quante calorie ci sono in 100 g di pan di spagna con panna e marmellata?

100 g di pan di spagna con panna e marmellata: 280 kcal, 4.3 g di proteine, 43.9 g di carboidrati e 10.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pan di spagna con panna e marmellata?

50 g di pan di spagna con panna e marmellata: 140 kcal, 2.2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pan di spagna con panna e marmellata?

150 g di pan di spagna con panna e marmellata: 420 kcal, 6.5 g di proteine, 65.9 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pan di spagna con panna e marmellata?

200 g di pan di spagna con panna e marmellata: 560 kcal, 8.6 g di proteine, 87.8 g di carboidrati e 21.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pan di spagna con panna e marmellata?

250 g di pan di spagna con panna e marmellata: 700 kcal, 10.8 g di proteine, 109.8 g di carboidrati e 27.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-532 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse