Sapere cosa c’è nel piatto
Pan di Spagna al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
con ripieno di crema e marmellata
247
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.39 g
Grassi7,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 247 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 39 g 14%
- Grassi 7,9 g 10%
- Grassi saturi 4,1 g 21%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 32 g —
- Sodio 55,1 mg 2%
- Colesterolo 66,6 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 65,3 µg 7%
- Vitamina C 0,37 mg 0%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Calcio 60,9 mg 5%
- Ferro 0,93 mg 5%
- Magnesio 28,2 mg 7%
- Fosforo 105 mg 8%
- Potassio 256 mg 5%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,17 mg 7%
- Selenio 6,6 µg 12%
- Iodio 12,6 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 4,1 g | 39 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2,1 g | 19 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 6,2 g | 58 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 8,3 g | 77 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 10 g | 96 g | 20 g |
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- Rotolo di pan di Spagnafarcito con marmellata262 kcal / 100 g
Domande su pan di Spagna al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di pan di Spagna al cioccolato?
100 g di pan di Spagna al cioccolato: 247 kcal, 4,1 g di proteine, 39 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pan di Spagna al cioccolato?
50 g di pan di Spagna al cioccolato: 124 kcal, 2,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pan di Spagna al cioccolato?
150 g di pan di Spagna al cioccolato: 371 kcal, 6,2 g di proteine, 58 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pan di Spagna al cioccolato?
200 g di pan di Spagna al cioccolato: 494 kcal, 8,3 g di proteine, 77 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pan di Spagna al cioccolato?
250 g di pan di Spagna al cioccolato: 618 kcal, 10 g di proteine, 96 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31595 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
