Sapere cosa c’è nel piatto
Pan de torta salvadoregno tipo pound cake
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 390 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Carboidrati 50 g 18%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 3 g 15%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 390 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Acido pantotenico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
Minerali
- Calcio 46 mg 4%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 300 mg 24%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 0,62 mg 6%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 13,5 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,1 g | 50 g | 18 g |
| 1 porzione | 55 g | 215 | 3,9 g | 27 g | 9,6 g |
| 2 porzioni | 110 g | 429 | 7,8 g | 55 g | 19 g |
| ½ porzione | 27,5 g | 107 | 1,9 g | 14 g | 4,8 g |
| 3 porzioni | 165 g | 644 | 12 g | 82 g | 29 g |
| 4 porzioni | 220 g | 858 | 16 g | 109 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,5 g | 25 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 14 g | 99 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 18 g | 124 g | 44 g |
Domande su pan de torta salvadoregno tipo pound cake
Quante calorie ci sono in 100 g di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
100 g di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 390 kcal, 7,1 g di proteine, 50 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (55 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
1 porzione (55 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 215 kcal, 3,9 g di proteine, 27 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (110 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
2 porzioni (110 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 429 kcal, 7,8 g di proteine, 55 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (27,5 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
½ porzione (27,5 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 107 kcal, 1,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (165 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
3 porzioni (165 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 644 kcal, 12 g di proteine, 82 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (220 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
4 porzioni (220 g) di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 858 kcal, 16 g di proteine, 109 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
50 g di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 195 kcal, 3,5 g di proteine, 25 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pan de torta salvadoregno tipo pound cake?
150 g di pan de torta salvadoregno tipo pound cake: 585 kcal, 11 g di proteine, 74 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167527 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse