Sapere cosa c’è nel piatto
Oat biscuit, sugar-free, home-made
Calorie e valori nutrizionali
376
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.46 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 376 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 8,2 g 41%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 448 mg 19%
- Colesterolo 18,2 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,73 µg 4%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 128 mg 10%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 40,5 mg 10%
- Fosforo 224 mg 18%
- Potassio 153 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,17 mg 18%
- Manganese 1 mg 45%
- Selenio 6,9 µg 13%
- Iodio 23,8 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,1 g | 46 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4 g | 23 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 68 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 91 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 114 g | 43 g |
Domande su oat biscuit, sugar-free, home-made
Quante calorie ci sono in 100 g di oat biscuit, sugar-free, home-made?
100 g di oat biscuit, sugar-free, home-made: 376 kcal, 8,1 g di proteine, 46 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di oat biscuit, sugar-free, home-made?
50 g di oat biscuit, sugar-free, home-made: 188 kcal, 4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di oat biscuit, sugar-free, home-made?
150 g di oat biscuit, sugar-free, home-made: 564 kcal, 12 g di proteine, 68 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di oat biscuit, sugar-free, home-made?
200 g di oat biscuit, sugar-free, home-made: 752 kcal, 16 g di proteine, 91 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di oat biscuit, sugar-free, home-made?
250 g di oat biscuit, sugar-free, home-made: 940 kcal, 20 g di proteine, 114 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31663 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse