Sapere cosa c’è nel piatto
Mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 66 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 8,9 g 3%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zuccheri 5,8 g —
- Sodio 34 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 206 µg 23%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 0,81 mg 5%
- Fosforo 61 mg 5%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0,27 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,9 g | 8,9 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,5 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,4 g | 13 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5,9 g | 18 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 7,3 g | 22 g | 2,8 g |
Domande su mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added
Quante calorie ci sono in 100 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?
100 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 66 kcal, 2,9 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?
50 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 33 kcal, 1,5 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?
150 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 99 kcal, 4,4 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?
200 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 132 kcal, 5,9 g di proteine, 18 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added?
250 g di mixed vegetables, carrots, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added: 165 kcal, 7,3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse