Sapere cosa c’è nel piatto
Mini cheeseburger
Calorie e valori nutrizionali
da fast food
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 298 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 6,3 g 31%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 505 mg 22%
- Colesterolo 44 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colina 36,5 mg 7%
Minerali
- Calcio 228 mg 18%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 208 mg 17%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 2,6 mg 23%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 24,4 µg 44%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 16 g | 24 g | 14 g |
| 1 porzione | 60 g | 179 | 9,7 g | 15 g | 8,6 g |
| 2 porzioni | 120 g | 358 | 19 g | 29 g | 17 g |
| ½ porzione | 30 g | 89 | 4,8 g | 7,2 g | 4,3 g |
| 3 porzioni | 180 g | 536 | 29 g | 43 g | 26 g |
| 4 porzioni | 240 g | 715 | 39 g | 58 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 8,1 g | 12 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 24 g | 36 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 32 g | 48 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 40 g | 60 g | 36 g |
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- Double cheeseburgerfast food, panini e hamburger, regolare, doppio patty e pane, con condimenti282 kcal / 100 g
Domande su mini cheeseburger
Quante calorie ci sono in 100 g di mini cheeseburger?
100 g di mini cheeseburger: 298 kcal, 16 g di proteine, 24 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (60 g) di mini cheeseburger?
1 porzione (60 g) di mini cheeseburger: 179 kcal, 9,7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (120 g) di mini cheeseburger?
2 porzioni (120 g) di mini cheeseburger: 358 kcal, 19 g di proteine, 29 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (30 g) di mini cheeseburger?
½ porzione (30 g) di mini cheeseburger: 89 kcal, 4,8 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (180 g) di mini cheeseburger?
3 porzioni (180 g) di mini cheeseburger: 536 kcal, 29 g di proteine, 43 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (240 g) di mini cheeseburger?
4 porzioni (240 g) di mini cheeseburger: 715 kcal, 39 g di proteine, 58 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mini cheeseburger?
50 g di mini cheeseburger: 149 kcal, 8,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mini cheeseburger?
150 g di mini cheeseburger: 447 kcal, 24 g di proteine, 36 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510140 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
