Sapere cosa c’è nel piatto
Mifu, lactose-free milk protein product
Calorie e valori nutrizionali
94
caloriekcal per 100 g
Proteine13.9 g
Carb.2.4 g
Grassi3.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 94 kcal —
- Proteine 13.9 g 28%
- Carboidrati 2.4 g 1%
- Grassi 3.1 g 4%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2.4 g —
- Sodio 597 mg 26%
- Colesterolo 3.9 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0.57 µg 0%
- Vitamina C 0.89 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Vitamina K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.29 µg 12%
Minerali
- Calcio 334 mg 26%
- Ferro 0.05 mg 0%
- Magnesio 12.1 mg 3%
- Fosforo 68.5 mg 5%
- Potassio 423 mg 9%
- Zinco 0.31 mg 3%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 10.9 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 13.9 g | 2.4 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7 g | 1.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 20.9 g | 3.6 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 27.8 g | 4.9 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 34.8 g | 6.1 g | 7.7 g |
Domande su mifu, lactose-free milk protein product
Quante calorie ci sono in 100 g di mifu, lactose-free milk protein product?
100 g di mifu, lactose-free milk protein product: 94 kcal, 13.9 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mifu, lactose-free milk protein product?
50 g di mifu, lactose-free milk protein product: 47 kcal, 7 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mifu, lactose-free milk protein product?
150 g di mifu, lactose-free milk protein product: 141 kcal, 20.9 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mifu, lactose-free milk protein product?
200 g di mifu, lactose-free milk protein product: 188 kcal, 27.8 g di proteine, 4.9 g di carboidrati e 6.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mifu, lactose-free milk protein product?
250 g di mifu, lactose-free milk protein product: 235 kcal, 34.8 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34902 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse