Sapere cosa c’è nel piatto
Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 135 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 2,7 g 13%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 394 mg 17%
- Colesterolo 51 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 92 µg 10%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,79 mg 5%
- Vitamina K 49 µg 41%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 34,1 mg 6%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 223 mg 5%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Rame 0,07 mg 7%
- Selenio 8 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 1 porzione | 143 g | 193 | 9,2 g | 21 g | 7,4 g |
| 2 porzioni | 286 g | 386 | 18 g | 43 g | 15 g |
| ½ porzione | 71,5 g | 97 | 4,6 g | 11 g | 3,7 g |
| 3 porzioni | 429 g | 579 | 28 g | 64 g | 22 g |
| 4 porzioni | 572 g | 772 | 37 g | 85 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,2 g | 7,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 9,6 g | 22 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 13 g | 30 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 16 g | 37 g | 13 g |
Domande su manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless
Quante calorie ci sono in 100 g di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
100 g di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 135 kcal, 6,4 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (143 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
1 porzione (143 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 193 kcal, 9,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (286 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
2 porzioni (286 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 386 kcal, 18 g di proteine, 43 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (71,5 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
½ porzione (71,5 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 97 kcal, 4,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (429 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
3 porzioni (429 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 579 kcal, 28 g di proteine, 64 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (572 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
4 porzioni (572 g) di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 772 kcal, 37 g di proteine, 85 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
50 g di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 68 kcal, 3,2 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?
150 g di manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 203 kcal, 9,6 g di proteine, 22 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58133140 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse