Sapere cosa c’è nel piatto
Maionese con olio d'oliva
Calorie e valori nutrizionali
a ridotto contenuto di grassi, con
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 361 kcal —
- Proteine 0.4 g 1%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 40 g 51%
- Grassi saturi 5.4 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 800 mg 35%
- Colesterolo 33 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.2 mg 15%
- Vitamina K 53.7 µg 45%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0.01 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
- Colina 9 mg 2%
Minerali
- Calcio 0 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 15 mg 1%
- Potassio 31 mg 1%
- Zinco 0.07 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 2.3 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 0.4 g | 0 g | 40 g |
| 1 porzione | 15 g | 54 | 0.1 g | 0 g | 6 g |
| 2 porzioni | 30 g | 108 | 0.1 g | 0 g | 12 g |
| ½ porzione | 7.5 g | 27 | 0 g | 0 g | 3 g |
| 3 porzioni | 45 g | 162 | 0.2 g | 0 g | 18 g |
| 4 porzioni | 60 g | 217 | 0.2 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 0.2 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 0.6 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 0.7 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 0.9 g | 0 g | 100 g |
Domande su maionese con olio d'oliva
Quante calorie ci sono in 100 g di maionese con olio d'oliva?
100 g di maionese con olio d'oliva: 361 kcal, 0.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (15 g) di maionese con olio d'oliva?
1 porzione (15 g) di maionese con olio d'oliva: 54 kcal, 0.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (30 g) di maionese con olio d'oliva?
2 porzioni (30 g) di maionese con olio d'oliva: 108 kcal, 0.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7.5 g) di maionese con olio d'oliva?
½ porzione (7.5 g) di maionese con olio d'oliva: 27 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (45 g) di maionese con olio d'oliva?
3 porzioni (45 g) di maionese con olio d'oliva: 162 kcal, 0.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (60 g) di maionese con olio d'oliva?
4 porzioni (60 g) di maionese con olio d'oliva: 217 kcal, 0.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di maionese con olio d'oliva?
50 g di maionese con olio d'oliva: 181 kcal, 0.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di maionese con olio d'oliva?
150 g di maionese con olio d'oliva: 542 kcal, 0.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171443 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse