Sapere cosa c’è nel piatto
Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 4,4 g 6%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 2,3 g —
- Sodio 272 mg 12%
- Colesterolo 25,6 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17,7 µg 2%
- Vitamina C 0,33 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Calcio 53,3 mg 4%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 19,3 mg 5%
- Fosforo 108 mg 9%
- Potassio 182 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 6,8 µg 12%
- Iodio 10,2 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,4 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,7 g | 8,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 25 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 33 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 41 g | 11 g |
Domande su macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products
Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
100 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 138 kcal, 7,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
50 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 69 kcal, 3,7 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
150 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 207 kcal, 11 g di proteine, 25 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
200 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 276 kcal, 15 g di proteine, 33 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
250 g di macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 345 kcal, 18 g di proteine, 41 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33622 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse