Sapere cosa c’è nel piatto

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Calorie e valori nutrizionali

101
caloriekcal per 100 g
Proteine7,1 g
Carb.7,5 g
Grassi4,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 101 kcal —
  • Proteine 7,1 g 14%
  • Carboidrati 7,5 g 3%
  • Grassi 4,6 g 6%
  • Grassi saturi 1,4 g 7%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 418 mg 18%
  • Colesterolo 47,6 mg 16%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 29,7 µg 3%
  • Vitamina C 0,36 mg 0%
  • Vitamina D 0,33 µg 2%
  • Vitamina E 0,5 mg 3%
  • Vitamina K 2,5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0,47 µg 20%

Minerali

  • Calcio 13,1 mg 1%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnesio 11,8 mg 3%
  • Fosforo 87,9 mg 7%
  • Potassio 156 mg 3%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Manganese 0,08 mg 3%
  • Selenio 7,6 µg 14%
  • Iodio 21 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1017,1 g7,5 g4,6 g
50 g50 g513,5 g3,8 g2,3 g
150 g150 g15211 g11 g6,9 g
200 g200 g20214 g15 g9,2 g
250 g250 g25318 g19 g12 g

Domande su macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

100 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon: 101 kcal, 7,1 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

50 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon: 51 kcal, 3,5 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

150 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon: 152 kcal, 11 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

200 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon: 202 kcal, 14 g di proteine, 15 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

250 g di macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon: 253 kcal, 18 g di proteine, 19 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29270 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse