Sapere cosa c’è nel piatto
Lumaca
Calorie e valori nutrizionali
senza grassi aggiunti, cotto
85
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.1,4 g
Grassi1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 85 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 109 mg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 17 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,3 g | 0,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 127 | 25 g | 2,1 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 33 g | 2,8 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 212 | 42 g | 3,5 g | 3,5 g |
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Domande su lumaca
Quante calorie ci sono in 100 g di lumaca?
100 g di lumaca: 85 kcal, 17 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
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200 g di lumaca: 169 kcal, 33 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lumaca?
250 g di lumaca: 212 kcal, 42 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 10099 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
