Sapere cosa c’è nel piatto
Lonza di maiale
Calorie e valori nutrizionali
parte anteriore, cruda
175
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 175 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 3,4 g 17%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 32 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 42 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 53 g | 0 g | 25 g |
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Domande su lonza di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di lonza di maiale?
100 g di lonza di maiale: 175 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lonza di maiale?
50 g di lonza di maiale: 88 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lonza di maiale?
150 g di lonza di maiale: 263 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lonza di maiale?
200 g di lonza di maiale: 350 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lonza di maiale?
250 g di lonza di maiale: 438 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U622100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
