Sapere cosa c’è nel piatto
Lattuga iceberg
Calorie e valori nutrizionali
con marinata al limone
72
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.1,7 g
Grassi6,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 1,7 g 1%
- Grassi 6,4 g 8%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 1,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 0,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 2,6 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 3,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 4,3 g | 16 g |
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Domande su lattuga iceberg
Quante calorie ci sono in 100 g di lattuga iceberg?
100 g di lattuga iceberg: 72 kcal, 0,8 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lattuga iceberg?
50 g di lattuga iceberg: 36 kcal, 0,4 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lattuga iceberg?
150 g di lattuga iceberg: 108 kcal, 1,2 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lattuga iceberg?
200 g di lattuga iceberg: 144 kcal, 1,6 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lattuga iceberg?
250 g di lattuga iceberg: 180 kcal, 2 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X2A2000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
