Sapere cosa c’è nel piatto
Ketchup
Calorie e valori nutrizionali
ketchup, a basso contenuto di sodio
101
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.26 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 101 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 21 g —
- Sodio 20 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 4,1 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,5 mg 2%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,35 mg 2%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 26 mg 2%
- Potassio 281 mg 6%
- Zinco 0,17 mg 2%
- Rame 0,09 mg 9%
- Manganese 0,08 mg 4%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1 g | 26 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 1,6 g | 39 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 2,1 g | 51 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 2,6 g | 64 g | 0,3 g |
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Domande su ketchup
Quante calorie ci sono in 100 g di ketchup?
100 g di ketchup: 101 kcal, 1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ketchup?
50 g di ketchup: 51 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ketchup?
150 g di ketchup: 152 kcal, 1,6 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ketchup?
200 g di ketchup: 202 kcal, 2,1 g di proteine, 51 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ketchup?
250 g di ketchup: 253 kcal, 2,6 g di proteine, 64 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2498 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
