Sapere cosa c’è nel piatto
Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 176 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 5,3 g 7%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 1,8 g 7%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 395 mg 17%
- Colesterolo 0,25 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0,05 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 15,9 mg 1%
- Ferro 0,59 mg 3%
- Magnesio 18,5 mg 4%
- Fosforo 56,1 mg 4%
- Potassio 86,6 mg 2%
- Zinco 0,58 mg 5%
- Rame 0,1 mg 12%
- Manganese 0,4 mg 17%
- Selenio 4,4 µg 8%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 3,9 g | 27 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 14 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 5,9 g | 41 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 7,8 g | 54 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 9,8 g | 68 g | 13 g |
Domande su karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
Quante calorie ci sono in 100 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
100 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan: 176 kcal, 3,9 g di proteine, 27 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
50 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan: 88 kcal, 2 g di proteine, 14 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
150 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan: 264 kcal, 5,9 g di proteine, 41 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
200 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan: 352 kcal, 7,8 g di proteine, 54 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
250 g di karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan: 440 kcal, 9,8 g di proteine, 68 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33669 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse