Sapere cosa c’è nel piatto
jellabi
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
369
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.58 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 369 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 1,6 g 6%
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 43 mg 3%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 57 mg 5%
- Potassio 91 mg 2%
- Rame 0,1 mg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 4,2 g | 58 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2,1 g | 29 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 6,3 g | 86 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 8,4 g | 115 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 11 g | 144 g | 37 g |
Alimenti simili
Domande su jellabi
Quante calorie ci sono in 100 g di jellabi?
100 g di jellabi: 369 kcal, 4,2 g di proteine, 58 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di jellabi?
50 g di jellabi: 185 kcal, 2,1 g di proteine, 29 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di jellabi?
150 g di jellabi: 554 kcal, 6,3 g di proteine, 86 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di jellabi?
200 g di jellabi: 738 kcal, 8,4 g di proteine, 115 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di jellabi?
250 g di jellabi: 923 kcal, 11 g di proteine, 144 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1088 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
