Sapere cosa c’è nel piatto
jellabi
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
369
caloriekcal per 100 g
Proteine4.2 g
Carb.57.5 g
Grassi14.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 369 kcal —
- Proteine 4.2 g 8%
- Carboidrati 57.5 g 21%
- Grassi 14.9 g 19%
- Grassi saturi 1.1 g 6%
- Fibre 1.6 g 6%
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 43 mg 3%
- Ferro 0.99 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 57 mg 5%
- Potassio 91 mg 2%
- Rame 0.1 mg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 4.2 g | 57.5 g | 14.9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2.1 g | 28.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 6.3 g | 86.3 g | 22.4 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 8.4 g | 115 g | 29.8 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 10.5 g | 143.8 g | 37.3 g |
Domande su jellabi
Quante calorie ci sono in 100 g di jellabi?
100 g di jellabi: 369 kcal, 4.2 g di proteine, 57.5 g di carboidrati e 14.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di jellabi?
50 g di jellabi: 185 kcal, 2.1 g di proteine, 28.8 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di jellabi?
150 g di jellabi: 554 kcal, 6.3 g di proteine, 86.3 g di carboidrati e 22.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di jellabi?
200 g di jellabi: 738 kcal, 8.4 g di proteine, 115 g di carboidrati e 29.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di jellabi?
250 g di jellabi: 923 kcal, 10.5 g di proteine, 143.8 g di carboidrati e 37.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1088 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse