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Pancake alla patata dolce
Calorie e valori nutrizionali
con patata dolce
218
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.30 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 218 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 6,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 10 g | 30 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,1 g | 15 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 15 g | 45 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 20 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 26 g | 75 g | 14 g |
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Fonte: mvt 05.513 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
