Sapere cosa c’è nel piatto

Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch

Calorie e valori nutrizionali

263
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.50 g
Grassi5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 263 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Carboidrati 50 g 18%
  • Grassi 5 g 6%
  • Grassi saturi 2,1 g 10%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zuccheri 23 g —
  • Sodio 180 mg 8%
  • Colesterolo 14,6 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 23,3 µg 3%
  • Vitamina C 0,93 mg 1%
  • Vitamina D 0,62 µg 3%
  • Vitamina E 0,63 mg 4%
  • Vitamina K 4,7 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 24,4 µg 6%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerali

  • Calcio 98,8 mg 8%
  • Ferro 0,23 mg 1%
  • Magnesio 13,8 mg 3%
  • Fosforo 84,5 mg 7%
  • Potassio 356 mg 8%
  • Zinco 0,49 mg 4%
  • Rame 0,03 mg 3%
  • Manganese 0,26 mg 11%
  • Selenio 2,6 µg 5%
  • Iodio 19,4 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2633,2 g50 g5 g
50 g50 g1321,6 g25 g2,5 g
150 g150 g3954,8 g75 g7,4 g
200 g200 g5266,3 g100 g9,9 g
250 g250 g6587,9 g126 g12 g

Domande su jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch

Quante calorie ci sono in 100 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

100 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch: 263 kcal, 3,2 g di proteine, 50 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

50 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch: 132 kcal, 1,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

150 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch: 395 kcal, 4,8 g di proteine, 75 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

200 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch: 526 kcal, 6,3 g di proteine, 100 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

250 g di jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch: 658 kcal, 7,9 g di proteine, 126 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31973 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse