Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata mista di prodotti ittici e verdure
Calorie e valori nutrizionali
verdure crude, con salsa, pre confezionato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 120 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Carboidrati 7,6 g 3%
- Grassi 7,5 g 10%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 2,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4,8 g | 7,6 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,4 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 7,2 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9,6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 19 g | 19 g |
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Domande su insalata mista di prodotti ittici e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure?
100 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure: 120 kcal, 4,8 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure?
50 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure: 60 kcal, 2,4 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure?
150 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure: 180 kcal, 7,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure?
200 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure: 240 kcal, 9,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure?
250 g di insalata mista di prodotti ittici e verdure: 300 kcal, 12 g di proteine, 19 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25667 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
