Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di chayote e cipolla
Calorie e valori nutrizionali
con olio d’oliva, con sale
85
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.4,4 g
Grassi6,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 85 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 4,4 g 2%
- Grassi 6,8 g 9%
- Fibre 1,5 g 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,8 g | 4,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,4 g | 2,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 1,2 g | 6,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 1,6 g | 8,7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 2 g | 11 g | 17 g |
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Domande su insalata di chayote e cipolla
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250 g di insalata di chayote e cipolla: 213 kcal, 2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0562B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
