Sapere cosa c’è nel piatto
Hummus
Calorie e valori nutrizionali
naturale
320
caloriekcal per 100 g
Proteine7.7 g
Carb.11.3 g
Grassi25.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 320 kcal —
- Proteine 7.7 g 15%
- Carboidrati 11.3 g 4%
- Grassi 25.8 g 33%
- Grassi saturi 4.2 g 21%
- Fibre 5.4 g 19%
- Zuccheri 0.8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 7.7 g | 11.3 g | 25.8 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3.9 g | 5.7 g | 12.9 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 11.6 g | 17 g | 38.7 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 15.4 g | 22.6 g | 51.6 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 19.3 g | 28.3 g | 64.5 g |
Domande su hummus
Quante calorie ci sono in 100 g di hummus?
100 g di hummus: 320 kcal, 7.7 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 25.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hummus?
50 g di hummus: 160 kcal, 3.9 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hummus?
150 g di hummus: 480 kcal, 11.6 g di proteine, 17 g di carboidrati e 38.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hummus?
200 g di hummus: 640 kcal, 15.4 g di proteine, 22.6 g di carboidrati e 51.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hummus?
250 g di hummus: 800 kcal, 19.3 g di proteine, 28.3 g di carboidrati e 64.5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3207 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse