Sapere cosa c’è nel piatto
gelato al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
216
caloriekcal per 100 g
Proteine3.8 g
Carb.27 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 216 kcal —
- Proteine 3.8 g 8%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 6.8 g 34%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 25.4 g —
- Sodio 76 mg 3%
- Colesterolo 34 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 118 µg 13%
- Vitamina C 0.7 mg 1%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 0.23 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.55 mg 11%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0.29 µg 12%
- Colina 22.5 mg 4%
Minerali
- Calcio 109 mg 8%
- Ferro 0.93 mg 5%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fosforo 107 mg 9%
- Potassio 249 mg 5%
- Zinco 0.58 mg 5%
- Rame 0.14 mg 15%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenio 2.5 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 3.8 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.9 g | 13.5 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 5.7 g | 40.5 g | 16.5 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 7.6 g | 54 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 9.5 g | 67.5 g | 27.5 g |
Domande su gelato al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di gelato al cioccolato?
100 g di gelato al cioccolato: 216 kcal, 3.8 g di proteine, 27 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gelato al cioccolato?
50 g di gelato al cioccolato: 108 kcal, 1.9 g di proteine, 13.5 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gelato al cioccolato?
150 g di gelato al cioccolato: 324 kcal, 5.7 g di proteine, 40.5 g di carboidrati e 16.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gelato al cioccolato?
200 g di gelato al cioccolato: 432 kcal, 7.6 g di proteine, 54 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gelato al cioccolato?
250 g di gelato al cioccolato: 540 kcal, 9.5 g di proteine, 67.5 g di carboidrati e 27.5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4288 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse