Sapere cosa c’è nel piatto

French toast with low-fat milk

Calorie e valori nutrizionali

251
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.25 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 251 kcal —
  • Proteine 6,7 g 13%
  • Carboidrati 25 g 9%
  • Grassi 14 g 17%
  • Grassi saturi 3,1 g 16%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 6,3 g —
  • Sodio 67,8 mg 3%
  • Colesterolo 57,6 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 81,9 µg 9%
  • Vitamina C 0,39 mg 0%
  • Vitamina D 1,4 µg 7%
  • Vitamina E 2,3 mg 15%
  • Vitamina K 12 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,49 mg 3%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 26 µg 6%
  • Vitamina B12 0,49 µg 20%

Minerali

  • Calcio 86 mg 7%
  • Ferro 0,54 mg 3%
  • Magnesio 16,5 mg 4%
  • Fosforo 119 mg 10%
  • Potassio 158 mg 3%
  • Zinco 0,71 mg 6%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,17 mg 7%
  • Selenio 8,7 µg 16%
  • Iodio 17,1 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2516,7 g25 g14 g
50 g50 g1263,4 g13 g6,8 g
150 g150 g37710 g38 g20 g
200 g200 g50213 g50 g27 g
250 g250 g62817 g63 g34 g

Domande su french toast with low-fat milk

Quante calorie ci sono in 100 g di french toast with low-fat milk?

100 g di french toast with low-fat milk: 251 kcal, 6,7 g di proteine, 25 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di french toast with low-fat milk?

50 g di french toast with low-fat milk: 126 kcal, 3,4 g di proteine, 13 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di french toast with low-fat milk?

150 g di french toast with low-fat milk: 377 kcal, 10 g di proteine, 38 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di french toast with low-fat milk?

200 g di french toast with low-fat milk: 502 kcal, 13 g di proteine, 50 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di french toast with low-fat milk?

250 g di french toast with low-fat milk: 628 kcal, 17 g di proteine, 63 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 1258 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse