Sapere cosa c’è nel piatto

Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Calorie e valori nutrizionali

348
caloriekcal per 100 g
Proteine2,5 g
Carb.81 g
Grassi0,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 348 kcal —
  • Proteine 2,5 g 5%
  • Carboidrati 81 g 29%
  • Grassi 0,6 g 1%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zuccheri 5,2 g —
  • Sodio 500 mg 22%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,02 mg 0%
  • Vitamina K 0,02 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0,42 mg 25%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 190 mg 15%
  • Ferro 6,5 mg 36%
  • Magnesio 22,4 mg 5%
  • Fosforo 81 mg 6%
  • Potassio 88,5 mg 2%
  • Zinco 0,81 mg 7%
  • Rame 0,17 mg 19%
  • Manganese 0,56 mg 24%
  • Selenio 9,2 µg 17%
  • Iodio 7,8 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3482,5 g81 g0,6 g
50 g50 g1741,3 g40 g0,3 g
150 g150 g5223,8 g121 g0,8 g
200 g200 g6965 g161 g1,1 g
250 g250 g8706,3 g202 g1,4 g

Domande su flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Quante calorie ci sono in 100 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

100 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato: 348 kcal, 2,5 g di proteine, 81 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

50 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato: 174 kcal, 1,3 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

150 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato: 522 kcal, 3,8 g di proteine, 121 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

200 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato: 696 kcal, 5 g di proteine, 161 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

250 g di flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato: 870 kcal, 6,3 g di proteine, 202 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29499 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse