Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi per la colazione semplici
Calorie e valori nutrizionali
cereali per la colazione
377
caloriekcal per 100 g
Proteine9.9 g
Carb.77.5 g
Grassi1.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 377 kcal —
- Proteine 9.9 g 20%
- Carboidrati 77.5 g 28%
- Grassi 1.5 g 2%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 6.8 g 24%
- Zuccheri 9.6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 9.9 g | 77.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5 g | 38.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 14.9 g | 116.3 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 19.8 g | 155 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 24.8 g | 193.8 g | 3.8 g |
Domande su fiocchi per la colazione semplici
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi per la colazione semplici?
100 g di fiocchi per la colazione semplici: 377 kcal, 9.9 g di proteine, 77.5 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi per la colazione semplici?
50 g di fiocchi per la colazione semplici: 189 kcal, 5 g di proteine, 38.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi per la colazione semplici?
150 g di fiocchi per la colazione semplici: 566 kcal, 14.9 g di proteine, 116.3 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi per la colazione semplici?
200 g di fiocchi per la colazione semplici: 754 kcal, 19.8 g di proteine, 155 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi per la colazione semplici?
250 g di fiocchi per la colazione semplici: 943 kcal, 24.8 g di proteine, 193.8 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5604 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse