Sapere cosa c’è nel piatto

farina di frumento tipo 45

Calorie e valori nutrizionali

per dolci

355
caloriekcal per 100 g
Proteine8,4 g
Carb.77 g
Grassi0,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 355 kcal —
  • Proteine 8,4 g 17%
  • Carboidrati 77 g 28%
  • Grassi 0,8 g 1%
  • Grassi saturi 0,1 g 1%
  • Fibre 2,5 g 9%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 39 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,89 mg 6%
  • Acido pantotenico (B5) 0,84 mg 17%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 21,2 mg 2%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnesio 22,5 mg 5%
  • Fosforo 88,7 mg 7%
  • Potassio 144 mg 3%
  • Zinco 0,75 mg 7%
  • Rame 0,15 mg 17%
  • Manganese 0,54 mg 23%
  • Selenio 2,8 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3558,4 g77 g0,8 g
50 g50 g1784,2 g38 g0,4 g
150 g150 g53313 g115 g1,2 g
200 g200 g71017 g153 g1,6 g
250 g250 g88821 g191 g2,1 g

Domande su farina di frumento tipo 45

Quante calorie ci sono in 100 g di farina di frumento tipo 45?

100 g di farina di frumento tipo 45: 355 kcal, 8,4 g di proteine, 77 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di farina di frumento tipo 45?

50 g di farina di frumento tipo 45: 178 kcal, 4,2 g di proteine, 38 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di farina di frumento tipo 45?

150 g di farina di frumento tipo 45: 533 kcal, 13 g di proteine, 115 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di farina di frumento tipo 45?

200 g di farina di frumento tipo 45: 710 kcal, 17 g di proteine, 153 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di farina di frumento tipo 45?

250 g di farina di frumento tipo 45: 888 kcal, 21 g di proteine, 191 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 9440 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse