Sapere cosa c’è nel piatto

farina di frumento bianca con lievito

Calorie e valori nutrizionali

348
caloriekcal per 100 g
Proteine8.9 g
Carb.79.6 g
Grassi1.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 348 kcal —
  • Proteine 8.9 g 18%
  • Carboidrati 79.6 g 29%
  • Grassi 1.5 g 2%
  • Grassi saturi 0.4 g 2%
  • Fibre 4 g 14%
  • Zuccheri 0.6 g —
  • Sodio 342 mg 15%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.63 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1.7 mg 11%
  • Acido pantotenico (B5) 0.44 mg 9%
  • Vitamina B6 0.18 mg 11%
  • Biotina (B7) 1.8 µg 6%
  • Folati (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 280 mg 22%
  • Ferro 1.7 mg 10%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 463 mg 37%
  • Potassio 190 mg 4%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Rame 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.84 mg 37%
  • Selenio 3 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3488.9 g79.6 g1.5 g
50 g50 g1744.5 g39.8 g0.8 g
150 g150 g52213.4 g119.4 g2.3 g
200 g200 g69617.8 g159.2 g3 g
250 g250 g87022.3 g199 g3.8 g

Domande su farina di frumento bianca con lievito

Quante calorie ci sono in 100 g di farina di frumento bianca con lievito?

100 g di farina di frumento bianca con lievito: 348 kcal, 8.9 g di proteine, 79.6 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di farina di frumento bianca con lievito?

50 g di farina di frumento bianca con lievito: 174 kcal, 4.5 g di proteine, 39.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di farina di frumento bianca con lievito?

150 g di farina di frumento bianca con lievito: 522 kcal, 13.4 g di proteine, 119.4 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di farina di frumento bianca con lievito?

200 g di farina di frumento bianca con lievito: 696 kcal, 17.8 g di proteine, 159.2 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di farina di frumento bianca con lievito?

250 g di farina di frumento bianca con lievito: 870 kcal, 22.3 g di proteine, 199 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-888 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse