Sapere cosa c’è nel piatto

dolce bretone al cucchiaio

Calorie e valori nutrizionali

con prugne secche

229
caloriekcal per 100 g
Proteine5,1 g
Carb.32 g
Grassi8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 229 kcal —
  • Proteine 5,1 g 10%
  • Carboidrati 32 g 12%
  • Grassi 8 g 10%
  • Grassi saturi 4,8 g 24%
  • Fibre 3,4 g 12%
  • Zuccheri 22 g —
  • Sodio 93 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 73 µg 8%
  • Vitamina K 27,5 µg 23%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Acido pantotenico (B5) 0,53 mg 11%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 34,5 µg 9%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerali

  • Calcio 71 mg 5%
  • Ferro 0,45 mg 3%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Fosforo 85 mg 7%
  • Potassio 230 mg 5%
  • Zinco 0,45 mg 4%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,13 mg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2295,1 g32 g8 g
50 g50 g1152,6 g16 g4 g
150 g150 g3447,7 g48 g12 g
200 g200 g45810 g64 g16 g
250 g250 g57313 g80 g20 g

Domande su dolce bretone al cucchiaio

Quante calorie ci sono in 100 g di dolce bretone al cucchiaio?

100 g di dolce bretone al cucchiaio: 229 kcal, 5,1 g di proteine, 32 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di dolce bretone al cucchiaio?

50 g di dolce bretone al cucchiaio: 115 kcal, 2,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di dolce bretone al cucchiaio?

150 g di dolce bretone al cucchiaio: 344 kcal, 7,7 g di proteine, 48 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di dolce bretone al cucchiaio?

200 g di dolce bretone al cucchiaio: 458 kcal, 10 g di proteine, 64 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di dolce bretone al cucchiaio?

250 g di dolce bretone al cucchiaio: 573 kcal, 13 g di proteine, 80 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 23121 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse