Sapere cosa c’è nel piatto

Cuore di tacchino, cotto

Calorie e valori nutrizionali

cotto

167
caloriekcal per 100 g
Proteine24.9 g
Carb.0 g
Grassi7.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 167 kcal —
  • Proteine 24.9 g 50%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 7.5 g 10%
  • Grassi saturi 1.9 g 10%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 140 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 16 µg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 1.5 mg 118%
  • Niacina (B3) 7.8 mg 49%
  • Acido pantotenico (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamina B6 0.61 mg 36%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 13.9 µg 579%

Minerali

  • Calcio 21 mg 2%
  • Ferro 7 mg 39%
  • Magnesio 28 mg 7%
  • Fosforo 241 mg 19%
  • Potassio 203 mg 4%
  • Zinco 4.6 mg 42%
  • Rame 0.83 mg 92%
  • Manganese 0.12 mg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g16724.9 g0 g7.5 g
50 g50 g8412.5 g0 g3.8 g
150 g150 g25137.4 g0 g11.3 g
200 g200 g33449.8 g0 g15 g
250 g250 g41862.3 g0 g18.8 g

Domande su cuore di tacchino, cotto

Quante calorie ci sono in 100 g di cuore di tacchino, cotto?

100 g di cuore di tacchino, cotto: 167 kcal, 24.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cuore di tacchino, cotto?

50 g di cuore di tacchino, cotto: 84 kcal, 12.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cuore di tacchino, cotto?

150 g di cuore di tacchino, cotto: 251 kcal, 37.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cuore di tacchino, cotto?

200 g di cuore di tacchino, cotto: 334 kcal, 49.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cuore di tacchino, cotto?

250 g di cuore di tacchino, cotto: 418 kcal, 62.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18.8 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 40057 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse