Sapere cosa c’è nel piatto

Cracker di frumento al formaggio

Calorie e valori nutrizionali

salati, a base di frumento, al formaggio

519
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.47 g
Grassi29 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 519 kcal —
  • Proteine 15 g 30%
  • Carboidrati 47 g 17%
  • Grassi 29 g 38%
  • Grassi saturi 14 g 69%
  • Fibre 3,9 g 14%
  • Zuccheri 4,4 g —
  • Sodio 750 mg 33%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 41,7 µg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 4 mg 27%
  • Tiamina (B1) 0,62 mg 52%
  • Vitamina B6 0,62 mg 36%
  • Folati (B9) 100 µg 25%

Minerali

  • Calcio 236 mg 18%
  • Ferro 3,3 mg 18%
  • Magnesio 26,5 mg 6%
  • Potassio 148 mg 3%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Iodio 8 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g51915 g47 g29 g
50 g50 g2607,4 g24 g15 g
150 g150 g77922 g71 g44 g
200 g200 g103830 g94 g59 g
250 g250 g129837 g118 g74 g

Domande su cracker di frumento al formaggio

Quante calorie ci sono in 100 g di cracker di frumento al formaggio?

100 g di cracker di frumento al formaggio: 519 kcal, 15 g di proteine, 47 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cracker di frumento al formaggio?

50 g di cracker di frumento al formaggio: 260 kcal, 7,4 g di proteine, 24 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cracker di frumento al formaggio?

150 g di cracker di frumento al formaggio: 779 kcal, 22 g di proteine, 71 g di carboidrati e 44 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cracker di frumento al formaggio?

200 g di cracker di frumento al formaggio: 1038 kcal, 30 g di proteine, 94 g di carboidrati e 59 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cracker di frumento al formaggio?

250 g di cracker di frumento al formaggio: 1298 kcal, 37 g di proteine, 118 g di carboidrati e 74 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 38401 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse