Sapere cosa c’è nel piatto
Corn, baby sweet corn, canned, drained
Calorie e valori nutrizionali
29
caloriekcal per 100 g
Proteine2.9 g
Carb.1.9 g
Grassi0.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 29 kcal —
- Proteine 2.9 g 6%
- Carboidrati 1.9 g 1%
- Grassi 0.4 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 3.1 g 11%
- Zuccheri 1.4 g —
- Sodio 1140 mg 50%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 14 mg 16%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.46 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Fosforo 57 mg 5%
- Potassio 180 mg 4%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Selenio 0.3 µg 1%
- Iodio 0.81 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2.9 g | 1.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.4 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4.3 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5.8 g | 3.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7.2 g | 4.8 g | 1 g |
Domande su corn, baby sweet corn, canned, drained
Quante calorie ci sono in 100 g di corn, baby sweet corn, canned, drained?
100 g di corn, baby sweet corn, canned, drained: 29 kcal, 2.9 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di corn, baby sweet corn, canned, drained?
50 g di corn, baby sweet corn, canned, drained: 15 kcal, 1.4 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di corn, baby sweet corn, canned, drained?
150 g di corn, baby sweet corn, canned, drained: 44 kcal, 4.3 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di corn, baby sweet corn, canned, drained?
200 g di corn, baby sweet corn, canned, drained: 58 kcal, 5.8 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di corn, baby sweet corn, canned, drained?
250 g di corn, baby sweet corn, canned, drained: 73 kcal, 7.2 g di proteine, 4.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X259 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse