Sapere cosa c’è nel piatto
Controfiletto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza grasso, brasato (con olio, cipolla e aglio), non salato
212
caloriekcal per 100 g
Proteine32 g
Carb.0,6 g
Grassi9,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 212 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Carboidrati 0,6 g 0%
- Grassi 9,1 g 12%
- Fibre 0,1 g 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 32 g | 0,6 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 48 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 64 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 80 g | 1,5 g | 23 g |
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Domande su controfiletto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di controfiletto di manzo?
100 g di controfiletto di manzo: 212 kcal, 32 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di controfiletto di manzo?
50 g di controfiletto di manzo: 106 kcal, 16 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di controfiletto di manzo?
150 g di controfiletto di manzo: 318 kcal, 48 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di controfiletto di manzo?
200 g di controfiletto di manzo: 424 kcal, 64 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di controfiletto di manzo?
250 g di controfiletto di manzo: 530 kcal, 80 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0621F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
