Sapere cosa c’è nel piatto
Chicchi di farro
Calorie e valori nutrizionali
crudi
337
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.59 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 337 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 59 g 21%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 12 g 41%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 14 g | 59 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 7,1 g | 29 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 21 g | 88 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 29 g | 118 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 36 g | 147 g | 6,1 g |
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- Chicchi interi di segalecruda302 kcal / 100 g
Domande su chicchi di farro
Quante calorie ci sono in 100 g di chicchi di farro?
100 g di chicchi di farro: 337 kcal, 14 g di proteine, 59 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicchi di farro?
50 g di chicchi di farro: 169 kcal, 7,1 g di proteine, 29 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicchi di farro?
150 g di chicchi di farro: 506 kcal, 21 g di proteine, 88 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicchi di farro?
200 g di chicchi di farro: 674 kcal, 29 g di proteine, 118 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicchi di farro?
250 g di chicchi di farro: 843 kcal, 36 g di proteine, 147 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C236000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
