Sapere cosa c’è nel piatto

Grano monococco integrale

Calorie e valori nutrizionali

crudo

337

caloriekcal per 100 g

Proteine14 g

Carb.59 g

Grassi2,9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	337	14 g	59 g	2,9 g
50 g	50 g	169	7 g	30 g	1,4 g
150 g	150 g	506	21 g	88 g	4,3 g
200 g	200 g	674	28 g	118 g	5,7 g
250 g	250 g	843	35 g	147 g	7,2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di grano monococco integrale?

100 g di grano monococco integrale: 337 kcal, 14 g di proteine, 59 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di grano monococco integrale?

50 g di grano monococco integrale: 169 kcal, 7 g di proteine, 30 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di grano monococco integrale?

150 g di grano monococco integrale: 506 kcal, 21 g di proteine, 88 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di grano monococco integrale?

200 g di grano monococco integrale: 674 kcal, 28 g di proteine, 118 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di grano monococco integrale?

250 g di grano monococco integrale: 843 kcal, 35 g di proteine, 147 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) C241100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse