Sapere cosa c’è nel piatto

Amaranto integrale

Calorie e valori nutrizionali

crudo

365

caloriekcal per 100 g

Proteine15 g

Carb.56 g

Grassi6,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	365	15 g	56 g	6,4 g
50 g	50 g	183	7,6 g	28 g	3,2 g
150 g	150 g	548	23 g	83 g	9,6 g
200 g	200 g	730	30 g	111 g	13 g
250 g	250 g	913	38 g	139 g	16 g

Quante calorie ci sono in 100 g di amaranto integrale?

100 g di amaranto integrale: 365 kcal, 15 g di proteine, 56 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di amaranto integrale?

50 g di amaranto integrale: 183 kcal, 7,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di amaranto integrale?

150 g di amaranto integrale: 548 kcal, 23 g di proteine, 83 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di amaranto integrale?

200 g di amaranto integrale: 730 kcal, 30 g di proteine, 111 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di amaranto integrale?

250 g di amaranto integrale: 913 kcal, 38 g di proteine, 139 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: ausnut F000061 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse