Sapere cosa c’è nel piatto

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Calorie e valori nutrizionali

298
caloriekcal per 100 g
Proteine17.6 g
Carb.18.9 g
Grassi16.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 298 kcal —
  • Proteine 17.6 g 35%
  • Carboidrati 18.9 g 7%
  • Grassi 16.1 g 21%
  • Grassi saturi 6.9 g 35%
  • Fibre 0.7 g 3%
  • Zuccheri 3.2 g —
  • Sodio 459 mg 20%
  • Colesterolo 53 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 41 µg 5%
  • Vitamina C 0.5 mg 1%
  • Vitamina D 0.6 µg 3%
  • Vitamina E 0.21 mg 1%
  • Vitamina K 3.3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.22 mg 19%
  • Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacina (B3) 4.1 mg 26%
  • Vitamina B6 0.24 mg 14%
  • Folati (B9) 48 µg 12%
  • Vitamina B12 1.6 µg 65%
  • Colina 43.9 mg 8%

Minerali

  • Calcio 196 mg 15%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 208 mg 17%
  • Potassio 212 mg 5%
  • Zinco 3 mg 27%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Selenio 23.7 µg 43%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29817.6 g18.9 g16.1 g
1 porzione135 g40223.8 g25.5 g21.7 g
2 porzioni270 g80547.5 g51.1 g43.3 g
½ porzione67.5 g20111.9 g12.8 g10.8 g
3 porzioni405 g120771.3 g76.6 g65 g
4 porzioni540 g160995 g102.1 g86.7 g
50 g50 g1498.8 g9.5 g8 g
150 g150 g44726.4 g28.4 g24.1 g
200 g200 g59635.2 g37.8 g32.1 g
250 g250 g74544 g47.3 g40.1 g

Domande su cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Quante calorie ci sono in 100 g di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

100 g di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 298 kcal, 17.6 g di proteine, 18.9 g di carboidrati e 16.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (135 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

1 porzione (135 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 402 kcal, 23.8 g di proteine, 25.5 g di carboidrati e 21.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (270 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

2 porzioni (270 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 805 kcal, 47.5 g di proteine, 51.1 g di carboidrati e 43.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (67.5 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

½ porzione (67.5 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 201 kcal, 11.9 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (405 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

3 porzioni (405 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 1207 kcal, 71.3 g di proteine, 76.6 g di carboidrati e 65 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (540 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

4 porzioni (540 g) di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 1609 kcal, 95 g di proteine, 102.1 g di carboidrati e 86.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

50 g di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 149 kcal, 8.8 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

150 g di cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 447 kcal, 26.4 g di proteine, 28.4 g di carboidrati e 24.1 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27510195 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse