Sapere cosa c’è nel piatto
Cheese pasty, vaasan kotiuunin
Calorie e valori nutrizionali
340
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.31 g
Grassi19 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 340 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 8,8 g 44%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 0,4 mg 0%
- Colesterolo 49,2 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 84,1 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 9,5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerali
- Calcio 145 mg 11%
- Ferro 0,71 mg 4%
- Magnesio 24,2 mg 6%
- Fosforo 151 mg 12%
- Potassio 122 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,25 mg 28%
- Manganese 0,34 mg 15%
- Selenio 9,2 µg 17%
- Iodio 14,7 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 10 g | 31 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 16 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 15 g | 47 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 20 g | 63 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 25 g | 79 g | 48 g |
Domande su cheese pasty, vaasan kotiuunin
Quante calorie ci sono in 100 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin?
100 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin: 340 kcal, 10 g di proteine, 31 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin?
50 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin: 170 kcal, 5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin?
150 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin: 510 kcal, 15 g di proteine, 47 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin?
200 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin: 680 kcal, 20 g di proteine, 63 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin?
250 g di cheese pasty, vaasan kotiuunin: 850 kcal, 25 g di proteine, 79 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33846 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse