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Chai latte

Calorie e valori nutrizionali

preparato con latte intero

68
caloriekcal per 100 g
Proteine2.1 g
Carb.10.9 g
Grassi2.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 68 kcal —
  • Proteine 2.1 g 4%
  • Carboidrati 10.9 g 4%
  • Grassi 2.1 g 3%
  • Grassi saturi 1.4 g 7%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 10.8 g —
  • Sodio 27.1 mg 1%
  • Colesterolo 6.6 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 18.7 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.65 µg 3%
  • Vitamina E 0.04 mg 0%
  • Vitamina K 0.13 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 0.07 mg 0%
  • Acido pantotenico (B5) 0.24 mg 5%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folati (B9) 4.6 µg 1%
  • Vitamina B12 0.29 µg 12%

Minerali

  • Calcio 74.3 mg 6%
  • Ferro 0.03 mg 0%
  • Magnesio 7.4 mg 2%
  • Fosforo 60.1 mg 5%
  • Potassio 104 mg 2%
  • Zinco 0.27 mg 2%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.06 mg 3%
  • Selenio 2.5 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g682.1 g10.9 g2.1 g
50 g50 g341.1 g5.5 g1.1 g
150 g150 g1023.2 g16.4 g3.2 g
200 g200 g1364.2 g21.8 g4.3 g
250 g250 g1705.3 g27.3 g5.3 g

Domande su chai latte

Quante calorie ci sono in 100 g di chai latte?

100 g di chai latte: 68 kcal, 2.1 g di proteine, 10.9 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chai latte?

50 g di chai latte: 34 kcal, 1.1 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chai latte?

150 g di chai latte: 102 kcal, 3.2 g di proteine, 16.4 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chai latte?

200 g di chai latte: 136 kcal, 4.2 g di proteine, 21.8 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chai latte?

250 g di chai latte: 170 kcal, 5.3 g di proteine, 27.3 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6703 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse