Sapere cosa c’è nel piatto
Cervello d'agnello
Calorie e valori nutrizionali
carni varie e sottoprodotti, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 10.4 g 21%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8.6 g 11%
- Grassi saturi 2.2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 112 mg 5%
- Colesterolo 1352 mg 451%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 16 mg 18%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 3.9 mg 24%
- Acido pantotenico (B5) 0.92 mg 18%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 11.3 µg 471%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 270 mg 22%
- Potassio 296 mg 6%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.24 mg 27%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenio 9 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 10.4 g | 0 g | 8.6 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 35 | 2.9 g | 0 g | 2.4 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 69 | 5.9 g | 0 g | 4.9 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 17 | 1.5 g | 0 g | 1.2 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 104 | 8.8 g | 0 g | 7.3 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 138 | 11.8 g | 0 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5.2 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 15.6 g | 0 g | 12.9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 20.8 g | 0 g | 17.2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 26 g | 0 g | 21.5 g |
Domande su cervello d'agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di cervello d'agnello?
100 g di cervello d'agnello: 122 kcal, 10.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di cervello d'agnello?
1 porzione (28.4 g) di cervello d'agnello: 35 kcal, 2.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di cervello d'agnello?
2 porzioni (56.7 g) di cervello d'agnello: 69 kcal, 5.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di cervello d'agnello?
½ porzione (14.2 g) di cervello d'agnello: 17 kcal, 1.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di cervello d'agnello?
3 porzioni (85.1 g) di cervello d'agnello: 104 kcal, 8.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di cervello d'agnello?
4 porzioni (113.4 g) di cervello d'agnello: 138 kcal, 11.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cervello d'agnello?
50 g di cervello d'agnello: 61 kcal, 5.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cervello d'agnello?
150 g di cervello d'agnello: 183 kcal, 15.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172525 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse