Sapere cosa c’è nel piatto
Cereale di mais e grano
Calorie e valori nutrizionali
colazione
379
caloriekcal per 100 g
Proteine6 g
Carb.81 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 379 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 81 g 29%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 3,4 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 6 g | 81 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3 g | 40 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 9 g | 121 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 12 g | 162 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 15 g | 202 g | 7,5 g |
Domande su cereale di mais e grano
Quante calorie ci sono in 100 g di cereale di mais e grano?
100 g di cereale di mais e grano: 379 kcal, 6 g di proteine, 81 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereale di mais e grano?
50 g di cereale di mais e grano: 190 kcal, 3 g di proteine, 40 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereale di mais e grano?
150 g di cereale di mais e grano: 569 kcal, 9 g di proteine, 121 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereale di mais e grano?
200 g di cereale di mais e grano: 758 kcal, 12 g di proteine, 162 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereale di mais e grano?
250 g di cereale di mais e grano: 948 kcal, 15 g di proteine, 202 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 1032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse