Sapere cosa c’è nel piatto
Cerali per la colazione con cioccolato e caramello
Calorie e valori nutrizionali
estrusi, arricchiti con vitamine e minerali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 410 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 75 g 27%
- Grassi 7,2 g 9%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 6,4 g 23%
- Zuccheri 24 g —
- Sodio 189 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,4 mg 113%
- Riboflavina (B2) 1,4 mg 107%
- Niacina (B3) 14,9 mg 93%
- Acido pantotenico (B5) 5,2 mg 104%
- Vitamina B6 1,5 mg 91%
Minerali
- Calcio 525 mg 40%
- Ferro 8,3 mg 46%
- Magnesio 60,7 mg 14%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 318 mg 7%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,26 mg 29%
- Manganese 1,6 mg 70%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8,1 g | 75 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 37 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 112 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 149 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 187 g | 18 g |
Domande su cerali per la colazione con cioccolato e caramello
Quante calorie ci sono in 100 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello?
100 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello: 410 kcal, 8,1 g di proteine, 75 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello?
50 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello: 205 kcal, 4 g di proteine, 37 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello?
150 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello: 615 kcal, 12 g di proteine, 112 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello?
200 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello: 820 kcal, 16 g di proteine, 149 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello?
250 g di cerali per la colazione con cioccolato e caramello: 1025 kcal, 20 g di proteine, 187 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32037 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse