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Carne di caribù

Calorie e valori nutrizionali

carne di selvaggina, indigena, renna, cruda

122
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi2,6 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 122 kcal —
  • Proteine 23 g 45%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 2,6 g 3%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 49 mg 2%
  • Colesterolo 83 mg 28%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 93,5 µg 10%
  • Vitamina C 0,86 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavina (B2) 1,1 mg 88%
  • Niacina (B3) 10,9 mg 68%
  • Acido pantotenico (B5) 2,6 mg 51%
  • Vitamina B6 0,47 mg 28%
  • Folati (B9) 11,8 µg 3%
  • Vitamina B12 6,3 µg 263%

Minerali

  • Calcio 4,8 mg 0%
  • Ferro 4,6 mg 26%
  • Magnesio 27 mg 6%
  • Fosforo 214 mg 17%
  • Potassio 302 mg 6%
  • Zinco 4,1 mg 37%
  • Rame 0,27 mg 30%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 10 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g12223 g0 g2,6 g
50 g50 g6111 g0 g1,3 g
150 g150 g18334 g0 g3,9 g
200 g200 g24445 g0 g5,2 g
250 g250 g30556 g0 g6,5 g

Domande su carne di caribù

Quante calorie ci sono in 100 g di carne di caribù?

100 g di carne di caribù: 122 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne di caribù?

50 g di carne di caribù: 61 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne di caribù?

150 g di carne di caribù: 183 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne di caribù?

200 g di carne di caribù: 244 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne di caribù?

250 g di carne di caribù: 305 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3577 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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