Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di caribù
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena, renna, cruda
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 49 mg 2%
- Colesterolo 83 mg 28%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 93,5 µg 10%
- Vitamina C 0,86 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 88%
- Niacina (B3) 10,9 mg 68%
- Acido pantotenico (B5) 2,6 mg 51%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folati (B9) 11,8 µg 3%
- Vitamina B12 6,3 µg 263%
Minerali
- Calcio 4,8 mg 0%
- Ferro 4,6 mg 26%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 214 mg 17%
- Potassio 302 mg 6%
- Zinco 4,1 mg 37%
- Rame 0,27 mg 30%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 10 µg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
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Domande su carne di caribù
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di caribù?
100 g di carne di caribù: 122 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di caribù?
50 g di carne di caribù: 61 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di caribù?
150 g di carne di caribù: 183 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di caribù?
200 g di carne di caribù: 244 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di caribù?
250 g di carne di caribù: 305 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3577 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse