Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di caribù
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena, renna, cruda
122
caloriekcal per 100 g
Proteine22.5 g
Carb.0 g
Grassi2.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 22.5 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2.6 g 3%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 49 mg 2%
- Colesterolo 83 mg 28%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 93.5 µg 10%
- Vitamina C 0.86 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 1.1 mg 88%
- Niacina (B3) 10.9 mg 68%
- Acido pantotenico (B5) 2.5 mg 51%
- Vitamina B6 0.47 mg 28%
- Folati (B9) 11.8 µg 3%
- Vitamina B12 6.3 µg 263%
Minerali
- Calcio 4.8 mg 0%
- Ferro 4.6 mg 26%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 214 mg 17%
- Potassio 302 mg 6%
- Zinco 4.1 mg 37%
- Rame 0.27 mg 30%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenio 10 µg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22.5 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11.3 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 33.8 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 56.3 g | 0 g | 6.5 g |
Domande su carne di caribù
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di caribù?
100 g di carne di caribù: 122 kcal, 22.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di caribù?
50 g di carne di caribù: 61 kcal, 11.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di caribù?
150 g di carne di caribù: 183 kcal, 33.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di caribù?
200 g di carne di caribù: 244 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di caribù?
250 g di carne di caribù: 305 kcal, 56.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3577 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse