Sapere cosa c’è nel piatto
Cabbage, pointed, Danish, raw
Calorie e valori nutrizionali
21
caloriekcal per 100 g
Proteine1.5 g
Carb.2.9 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 21 kcal —
- Proteine 1.5 g 3%
- Carboidrati 2.9 g 1%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 2.8 g —
- Sodio 8.6 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6.3 µg 1%
- Vitamina C 27.3 mg 30%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 15.7 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.25 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 41.7 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10.7 mg 2%
Minerali
- Calcio 44.1 mg 3%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnesio 10.5 mg 3%
- Fosforo 34.1 mg 3%
- Potassio 233 mg 5%
- Zinco 0.17 mg 2%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.13 mg 5%
- Selenio 0.55 µg 1%
- Iodio 0.7 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1.5 g | 2.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.8 g | 1.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2.3 g | 4.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3.1 g | 5.7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 3.9 g | 7.2 g | 0 g |
Domande su cabbage, pointed, Danish, raw
Quante calorie ci sono in 100 g di cabbage, pointed, Danish, raw?
100 g di cabbage, pointed, Danish, raw: 21 kcal, 1.5 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cabbage, pointed, Danish, raw?
50 g di cabbage, pointed, Danish, raw: 11 kcal, 0.8 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cabbage, pointed, Danish, raw?
150 g di cabbage, pointed, Danish, raw: 32 kcal, 2.3 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cabbage, pointed, Danish, raw?
200 g di cabbage, pointed, Danish, raw: 42 kcal, 3.1 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cabbage, pointed, Danish, raw?
250 g di cabbage, pointed, Danish, raw: 53 kcal, 3.9 g di proteine, 7.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1751 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse