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Burro di arachidi cremoso

Calorie e valori nutrizionali

con sale, include alimenti per il programma di distribuzione alimentare dell'usda

598
caloriekcal per 100 g
Proteine22.2 g
Carb.17.3 g
Grassi51.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 598 kcal —
  • Proteine 22.2 g 44%
  • Carboidrati 17.3 g 6%
  • Grassi 51.4 g 66%
  • Grassi saturi 10.3 g 52%
  • Fibre 5 g 18%
  • Zuccheri 10.5 g —
  • Sodio 426 mg 19%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 9.1 mg 61%
  • Vitamina K 0.3 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacina (B3) 13.1 mg 82%
  • Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 23%
  • Vitamina B6 0.44 mg 26%
  • Folati (B9) 87 µg 22%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 63 mg 11%

Minerali

  • Calcio 49 mg 4%
  • Ferro 1.7 mg 10%
  • Magnesio 168 mg 40%
  • Fosforo 335 mg 27%
  • Potassio 558 mg 12%
  • Zinco 2.5 mg 23%
  • Rame 0.42 mg 47%
  • Manganese 1.7 mg 72%
  • Selenio 4.1 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g59822.2 g17.3 g51.4 g
1 porzione32 g1917.1 g5.5 g16.4 g
2 porzioni64 g38314.2 g11.1 g32.9 g
½ porzione16 g963.6 g2.8 g8.2 g
3 porzioni96 g57421.3 g16.6 g49.3 g
4 porzioni128 g76528.4 g22.2 g65.7 g
50 g50 g29911.1 g8.7 g25.7 g
150 g150 g89733.3 g26 g77 g
200 g200 g119644.4 g34.6 g102.7 g
250 g250 g149555.5 g43.3 g128.4 g

Domande su burro di arachidi cremoso

Quante calorie ci sono in 100 g di burro di arachidi cremoso?

100 g di burro di arachidi cremoso: 598 kcal, 22.2 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 51.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (32 g) di burro di arachidi cremoso?

1 porzione (32 g) di burro di arachidi cremoso: 191 kcal, 7.1 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (64 g) di burro di arachidi cremoso?

2 porzioni (64 g) di burro di arachidi cremoso: 383 kcal, 14.2 g di proteine, 11.1 g di carboidrati e 32.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (16 g) di burro di arachidi cremoso?

½ porzione (16 g) di burro di arachidi cremoso: 96 kcal, 3.6 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (96 g) di burro di arachidi cremoso?

3 porzioni (96 g) di burro di arachidi cremoso: 574 kcal, 21.3 g di proteine, 16.6 g di carboidrati e 49.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (128 g) di burro di arachidi cremoso?

4 porzioni (128 g) di burro di arachidi cremoso: 765 kcal, 28.4 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 65.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di burro di arachidi cremoso?

50 g di burro di arachidi cremoso: 299 kcal, 11.1 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 25.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di burro di arachidi cremoso?

150 g di burro di arachidi cremoso: 897 kcal, 33.3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 77 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 174266 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse