Sapere cosa c’è nel piatto
Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 295 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 49 g 18%
- Grassi 7,8 g 10%
- Grassi saturi 3,8 g 19%
- Fibre 5,5 g 20%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 164 mg 7%
- Colesterolo 30,2 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 82,5 µg 9%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 39,3 µg 10%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Calcio 41,9 mg 3%
- Ferro 0,95 mg 5%
- Magnesio 31,1 mg 7%
- Fosforo 108 mg 9%
- Potassio 138 mg 3%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,31 mg 13%
- Selenio 6,6 µg 12%
- Iodio 18,4 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 4,6 g | 49 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2,3 g | 25 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 6,8 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 9,1 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 11 g | 123 g | 20 g |
Domande su bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Quante calorie ci sono in 100 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
100 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk: 295 kcal, 4,6 g di proteine, 49 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
50 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk: 148 kcal, 2,3 g di proteine, 25 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
150 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk: 443 kcal, 6,8 g di proteine, 74 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
200 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk: 590 kcal, 9,1 g di proteine, 98 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
250 g di bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk: 738 kcal, 11 g di proteine, 123 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33471 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse