Sapere cosa c’è nel piatto
Bolognese beef steak mince powdered gravy mix
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 140 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Carboidrati 6,8 g 2%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 4,9 g —
- Sodio 492 mg 21%
- Colesterolo 30,3 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44,6 µg 5%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerali
- Calcio 14,7 mg 1%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 20,5 mg 5%
- Fosforo 142 mg 11%
- Potassio 335 mg 7%
- Zinco 2,4 mg 22%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 9,9 µg 18%
- Iodio 2,5 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 14 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,1 g | 3,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 21 g | 10 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 29 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 36 g | 17 g | 15 g |
Domande su bolognese beef steak mince powdered gravy mix
Quante calorie ci sono in 100 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix?
100 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix: 140 kcal, 14 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix?
50 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix: 70 kcal, 7,1 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix?
150 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix: 210 kcal, 21 g di proteine, 10 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix?
200 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix: 280 kcal, 29 g di proteine, 14 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix?
250 g di bolognese beef steak mince powdered gravy mix: 350 kcal, 36 g di proteine, 17 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32507 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse