Sapere cosa c’è nel piatto
Mirtilli
Calorie e valori nutrizionali
essiccati
303
caloriekcal per 100 g
Proteine1.7 g
Carb.63.8 g
Grassi2.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 303 kcal —
- Proteine 1.7 g 3%
- Carboidrati 63.8 g 23%
- Grassi 2.4 g 3%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 8.4 g 30%
- Zuccheri 62.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 1.7 g | 63.8 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0.9 g | 31.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 2.6 g | 95.7 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 3.4 g | 127.6 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 4.3 g | 159.5 g | 6 g |
Domande su mirtilli
Quante calorie ci sono in 100 g di mirtilli?
100 g di mirtilli: 303 kcal, 1.7 g di proteine, 63.8 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mirtilli?
50 g di mirtilli: 152 kcal, 0.9 g di proteine, 31.9 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mirtilli?
150 g di mirtilli: 455 kcal, 2.6 g di proteine, 95.7 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mirtilli?
200 g di mirtilli: 606 kcal, 3.4 g di proteine, 127.6 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mirtilli?
250 g di mirtilli: 758 kcal, 4.3 g di proteine, 159.5 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: slv 601 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse