Sapere cosa c’è nel piatto
Biscuit, Afghan
Calorie e valori nutrizionali
490
caloriekcal per 100 g
Proteine5.6 g
Carb.64.9 g
Grassi21.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 490 kcal —
- Proteine 5.6 g 11%
- Carboidrati 64.9 g 24%
- Grassi 21.7 g 28%
- Grassi saturi 12.9 g 65%
- Fibre 5.6 g 20%
- Zuccheri 33.6 g —
- Sodio 260 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamina B6 0.28 mg 16%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 46 mg 4%
- Ferro 1.9 mg 11%
- Fosforo 120 mg 10%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0.82 mg 7%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 3.5 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5.6 g | 64.9 g | 21.7 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.8 g | 32.5 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 8.4 g | 97.4 g | 32.6 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11.2 g | 129.8 g | 43.4 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 14 g | 162.3 g | 54.3 g |
Domande su biscuit, Afghan
Quante calorie ci sono in 100 g di biscuit, Afghan?
100 g di biscuit, Afghan: 490 kcal, 5.6 g di proteine, 64.9 g di carboidrati e 21.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscuit, Afghan?
50 g di biscuit, Afghan: 245 kcal, 2.8 g di proteine, 32.5 g di carboidrati e 10.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscuit, Afghan?
150 g di biscuit, Afghan: 735 kcal, 8.4 g di proteine, 97.4 g di carboidrati e 32.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscuit, Afghan?
200 g di biscuit, Afghan: 980 kcal, 11.2 g di proteine, 129.8 g di carboidrati e 43.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscuit, Afghan?
250 g di biscuit, Afghan: 1225 kcal, 14 g di proteine, 162.3 g di carboidrati e 54.3 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) A148 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse